HÖSTEN 2020 令和元年​秋

Ta tillfället i akt och träna Bujinkan under hösten!

Ett träningspass hos oss startar med uppvärmning genom slagövningar, fall och blockeringar (受身), samt grundläggande tekniker och rörelser (基本八法). Det som är viktigt är att använda kroppen på ett naturligt och effektivt sätt. Under den senare delen av passet tränar vi parvis med utgångspunkt från en teknik som får bli en röd tråd när vi vidare applicerar avancerade koncept eller vapen.

Tjejer, killar, nybörjare eller de mer erfarna - alla tränar tillsammans. Vår träning bygger inte på styrka och snabbhet utan fokus ligger på tajming, distans och teknik. Träningen kan då anpassas för individen samtidigt som gruppen tränar tillsammans.

Bujinkan är en kampart med lång historik. Vi tränar traditionella tekniker från historien men låter dem bli levande genom att se bortom formen och låta teknikerna naturligt födas från olika attacker och situationer.

Vi tränar i en lokal på Bondegatan 24, Södermalm. Du är välkommna att prova gratis innan du bestämmer dig. När du väl bestämt dig så finns det flera pris alternativ. 

Om du har frågor eller planerar ta en titt kontakta oss gärna. 

 TRÄNINGSTIDER 予定表​

Tider för höstteminen 2020. Dessa gäller fr.o.m. Onsdag 12/8 till Onsdag 23/12.

​Måndag
19:00-21:00

Onsdag
18:00-19:00 Extra träning * *
19:00-21:00

Lördag *
10:00-12:00

​** För dom som vill träna lite mer så erbjuds en extra timme träning innan ordinarie träning. Vid första besöket är det rekommenderat komma klockan 19:00.
​* varannan jämn vecka.